别再被冬虫夏草骗了,它才是抗癌明星,男女老少吃点,赶走癌细胞
每个人体内的细胞都在不断地代谢，旧的死亡，新的出现。这是生命的自然过程，在这个过程中，一些癌细胞发生变异，而这些变异的细胞，在正常人体中，通常会被免疫系统消灭，但当免疫系统下降时，它们可能发展成肿瘤，其中上皮源性恶性肿瘤被称为癌症。
说到天然的抗癌药物，很多人会想到冬虫夏草，冬虫夏草中被认为含有虫草素和喷司他丁，这两种物质被认为具有抗癌的特性。通过基因方面的研究，冬虫夏草中并不存在这两种抗癌物质，也不能合成这两种物质。
研究人员表示，虽然他们研究出冬虫夏草并不含有这两种物质，但也并不是说冬虫夏草没有抗癌性。但编辑在这里还是要提醒大家，不管是哪种药材和物质，是否真的有效果需要科学研究的支撑，不管是什么保健品，大家都应该理智的看待和购买。
1、苦菜
苦菜是一种苦味野菜，含有人体需要的维生素、矿物质、糖类等，可以拿来炒、凉拌或做陷来吃，都是可以的，有些人也会拿来煲汤，煲汤的营养会更好，也不会流失，苦菜可防治癌症。苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
2、*芪
有“补药之长”之称，是扶正培本、益气健脾的良药。手术后、放化疗治疗中及恢复期都可以服用，有助于提高肿瘤患者的免疫机能。据报道，*芪可以促进机体的体液免疫，提高网状内皮系统的吞噬功能，提高淋巴细胞转化率，有利于提升癌症患者的免疫力。*芪的食用方法一般是切碎后煮着吃。
生活中该如何防癌？
1、适当减肥
英国曼彻斯特大学最近发布的一项研究结果显示，如果在一段时间内体重出现比较明显的增长会加大人们患癌症的风险。若体重（千克）除以身高（米）的平方超过25为超重，30以上则属肥胖。
2、多站少坐
大部分时间都坐着的人，比一般人患结肠癌和子宫内膜癌的风险高24％，而且天天窝在沙发上看电视的人，患结肠癌的风险要比那些电视少的人高54％。正常情况下，应每坐一小时左右，就站起来走几分钟。
3、保持良好的心态
在电视报纸上都能看到一些神奇的案例，好心情竟使癌细胞竟然少了，精神紧张，情绪压抑，悲观忧愁，严重抑制机体免疫功能，有利于癌细胞异*突起。与此相反，乐观、开朗会有很好的抗癌效应。
4、保持良好的睡眠时间
保证必要的睡眠时间，作息要规律，避免熬夜。现代人尤其是城市人群，晚睡熬夜司空见惯，短期内看不出伤害，时间一久，问题就来了。建议成年人每天要保证6至8小时的睡眠时间，当然视具体情况可略有调整，关键是不要熬夜。另外，睡眠不要开灯。