中医讲：“人与血管同寿”，我们人体内部分布着很多的血管，帮助输送血液以及营养成分，维持人体正常的功能运转，然而在生活中很多人忽略了对于血管的保养导致血管疾病的问题产生这样的话对身体的伤害也是比较大的。
*芪作为常见的一种中药材，现在很多注重养生的人也是经常用一些*芪来泡水喝，能够帮助起到补气血的效果，发现身体虚弱的问题产生对身体健康有着一定的好处。
不仅如此，若在日常生活中，将*芪和一些养生食材搭配在一起的话，或许有助于呵护血管的健康，对身体有着极大的好处，下面就具体来了解一下吧。
经常饮用*芪水，对身体有哪些好处呢？
1、补中益气
像*芪具有补中益气的功效，能够帮助促进体内气血运行，维持人体正常的功能运转，呵护个人健康。
2、提高免疫力
*芪还具有养生保健的作用，增强人体免疫功能，预防细菌病*的入侵，降低患病风险，呵护身体。
3、利尿消肿
像*芪具有消肿利尿的作用，能够促进体内*素代谢，增加身体负担，还可以缓解继续水肿的问题。
4、保护心脏
像*芪具有保护心脏的作用，能够帮助增强心脏心肌的收缩能力改善心肌供血扩张冠状动脉，呵护心脏的健康。
5、预防心脑血管疾病
像*芪还能够帮助保护血管，预防心血管疾病的情况，促进血液循环进入血管中的*素垃圾，防止血管畅通。
所以说，*芪泡水对身体健康确实是有一定好处的，而在平时喝*芪泡水的时候也可以搭配一下这种食材，养生效果或许会翻倍。
*芪和它是“天作之合”，泡水喝，疏通血管，或可助力健康
*芪＋丹参
我们在平时喝*芪泡水的时候，可以和丹参搭配在一起，两种食材都具有抗凝血的功效，能够帮助清除血管中的*素垃圾，降低血液浓度，预防血管堵塞等问题的产生。
所以说，两者也是天作之合，坚持喝点，有助于疏通血管，预防心血管疾病，呵护自身的健康，让血管变得更加干净。
*芪＋当归
像当归这一种中药材具有补气养血，调经造血的功效，而且若将当归和*芪搭配在一起的话，还能够帮助增强自身代谢能力，清除血管中的*素垃圾，降低血液浓度。
还能够改善女性月经不调等问题，呵护身体的健康，所以两者也是天作之合，不妨坚持泡水喝点。
*芪+枸杞
俗话常说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，像枸杞作为常见的一种滋补佳品，坚持泡水喝点，能够帮助养生保健的功效。
不仅如此，若将枸杞*芪搭配在一起的话，还具有养肝明目，美容护肤的功效，同时也能够疏通血管，促进血管内部*素排出，降低血液浓度，预防血管堵塞的问题产生，降低患上心血管疾病的几率。
*芪+金银花
像金银花具有清热解*的效果，能够帮助缓解肝火旺盛等问题的产生，呵护肝脏健康。
不仅如此，若将金银花和*芪搭配在一起的话，还能够帮助促进体内*素代谢，减轻肝脏负担，起到养肝护肝的功效，预防肝脏疾病的问题产生，让你的肝脏慢慢恢复正常功能，帮助助力健康。
*芪虽好，但是这4种人不宜喝
1、上火的人不要喝
*芪最好，但是也并非所有的人都适合，由于*芪属于一种温性食材，所以对于存在上火的人群来说，不建议多喝，避免加重上火的情况，影响个人健康。
2、血压高的人不要喝
对于一些高血压患者来说，*芪对于血压具有双向调节的功能，但是如果血压较高的人过量饮用*芪的话，可能就会造成升压的情况，反而加重病情的发生，所以也是要注重控制好料。
3、孕妇不要喝
对于怀孕期间的孕妇来说是不建议喝*芪泡水的，毕竟这也是一种中药材，而怀孕期间身体比较虚弱，这个时候饮食一定要小心，尽量不要喝*芪泡水，避免影响自身和胎儿的健康。
4、经期女性不要喝
对于月经期的女性来说，虽说*芪泡水能够帮助调理月经不调，呵护子宫健康，但是也不要过量饮用，毕竟*芪属于一种温性食材，很容易导致经血量增加，影响个人健康，千万要特别注意。
延伸阅读：喝*芪水，为什么人越来越瘦？需要注意什么？
像*芪泡水具有极强的养生功效，所以很多注重养生的人经常会喜欢喝一些，然而在平时喝完*芪泡水之后可能会发现这样一种现象，那就是人越来越瘦，难道说*芪还具有减肥的效果吗？
其实这主要是由于*芪能够帮助增强代谢，特别是对于一些肥胖的人群来说，大多是气虚体弱的这个时候喝一些*芪泡水，能够帮助消除水肿，促进体内*素代谢，还能够帮助平衡气血，保证气血充足，促进脂肪的消耗，起到减肥的效果。
最重要的是*芪中还具有利尿的成分，能够促进快速排尿排出体内的*素垃圾，所以人才会越来越瘦。
不过，*芪虽然说能够帮助起到一定的减肥效果，但是也不能够天天饮用，更不能依靠*芪来减肥瘦身，毕竟*芪性温，摄入过多的话，可能会造成伤害。
喝*芪泡水时需要注意什么？
1、对于体热人群不建议喝*芪泡水，避免加重上火的情况，导致身体健康受损。
2、在平时喝*芪泡水的时候，要注重控制好量，每周喝2~3次为好。
3、在喝*芪泡水的时候也要注重晚上睡觉之前不要喝，最好是下午三四点喝。
有关*芪泡水，你还知道哪些好处与禁忌呢？不妨在下方评论分享一下吧。