再生障碍性贫血患者无论老少，在治疗的同时，都要注意饮食方面的护理，好的饮食可以促进和帮助疾病的治疗，很多家属都想为再障患者补一补身子，针对这一话题，下文推荐几款适合再障患者的食疗，以供参考。
母鸡胎盘五仁汤
原料：家养老母鸡一只胎盘一个红衣花生克红小豆克核桃仁克黑芝麻克红枣克
制法：将老母鸡切块，胎盘剁碎后加水熬汤，取汤加入红枣、红衣花生、红小豆、核桃仁、黑芝麻煮约1个小时。
吃法：分3天吃完。
功效：滋阴温阳，补气养血，适用阴阳两虚的再障患者。胎盘有温肾补精，益气养血之功。现代研究表明，胎盘含有红细胞生成素及磷脂，红细胞生成素可促使骨髓内原始细胞加速分化为原始红细胞，促进红细胞的有丝分裂，使红细胞加快成熟。此外，对血红蛋白的合成也有促进作用，并可促进骨髓内网织红细胞和红细胞的释放，从而起到补血、生血、养血的作用。母鸡味甘性微温，有温中补脾、益气养血、补肾益精的作用。
八宝粥
芡实、怀山药、茯苓、莲子肉、苡仁米、白扁豆、*参、白术各50克，加水适量，煎煮物分钟，捞去掺皮，再加人淘净大米克，煮烂成粥分顿调糖食用。治疗各型慢性再障。
另外，有很多病友及家属都问到能否食用虫草，有相关的研究表明，虫草对于身体的免疫力提升有很好的帮助，下文介绍几款适合再障患者的虫草食疗。
羊肉山药虫草汤
原料：羊肉克冬虫夏草4克山药30克枸杞子10克生姜6克大枣3克精盐适量
制法：将羊肉冼净切块，入沸水中焯一下，与洗净的冬虫夏草、山药、枸杞子、生姜、大枣一同放入砂锅内，加适量水，用大火煮沸后转用小火炖3小时，调入精盐即成。
吃法：当菜佐餐，随意食用。
功效：温补脾肾、益精养血，适用于脾肾阳虚的再障患者。羊肉温脾暖肾，双补气血。冬虫夏草现代研究具有显著的促进生血及血小板作用。枸杞子现代实验研究发现，能促进造血祖细胞增殖，从而能促进造血功能。
虫草煲骨髓
原料：冬虫夏草4克*精6克陈皮3克牛骨髓克、精盐、味精适量
制法：将冬虫夏草、*精、陈皮和牛骨髓分别用清水洗干净。在瓦煲内加入适量清水，用大火烧开，放入冬虫夏草、*精、陈皮和牛骨髓，改用小火继续煲3小时，食用前加精盐、味精调味而成。
吃法：随意佐食，分两天吃完。
功效：滋补肝肾，养血益精。适用于肝肾阴虚的再障患者。现代研究表明，*精有升高白细胞，提高免疫功能的作用。牛骨髓有益精填髓的功效。
虫草河车牛髓膏：
冬虫夏草10克，紫河车克，牛骨髓克，山药、蜂蜜各克，将冬虫夏草、紫河车研成细末加入怀山药与牛骨髓捣成的糊状物中，搅匀，装在瓷罐中，加人蜂蜜，再放火锅内，隔水用小火炖2小时即可食用。治疗脾肾亏虚型再障贫血证。
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