儿童是祖国的未来，做好学龄前儿童的营养配餐、保证儿童的健康成长，是新爱婴幼儿园的重要职责；3-6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期，每天必须从膳食中充分获得营养物质，才能满足其生长发育和生活活动的需要。新爱婴幼儿园带给您舌尖上的美食！一起来领略本周营养美食吧~
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1Monday
鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解*、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、*疸、乳汁不通皆有效；含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如*鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收。
#活力早餐：珍珠疙瘩汤水煮草鸡蛋蒸山药
#爱心早点：香蕉瓜子圈
营养午餐：鱼排西红柿炒鸡蛋醋溜白菜米饭*瓜蛋汤#开心午点：苹果碎菜玉米糊脆皮锅贴
2Tuesday
猪肉味甘，性平。能滋阴，润燥，补血。2、肥肉主要含脂肪，并含少量蛋白质、磷、钙、铁等；瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2，磷、钙、铁等，后者含量较肥肉多。具有补肾养血，滋阴润燥之功效。
#活力早餐：白米粥奶香玉米饼卤鹌鹑蛋
#爱心早点：火龙果锅巴皮
营养午餐：珍珠肉丸爆炒猪肝平菇炒菠菜紫米米饭冬瓜蛋汤
#开心午点：猕猴桃豆芽蛋汤肉松卷
3Wednesday
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。提高免疫力现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。
#小米粥椒盐鹌鹑蛋*金花糕
#香蕉猫耳朵
营养午餐：茄汁鸡柳蒜苔炒肉红烧萝卜米饭乌鸡汤
#开心午点：苹果黑米粥寿司
4Thursday
牛肉促进蛋白质的新陈代谢和合成，促进康复能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。补铁补血铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。
#活力早餐：田园瘦肉粥水煮鸡蛋火腿卷
#爱心早点：苹果排包
营养午餐：土豆烧牛腩肉末茄子青菜腐竹米饭芙蓉蔬菜汤
#开心午点：蜜桔杂粮粥开花紫薯馒头
5Friday
排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。1、排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。
#活力早餐：青菜阳春面水煮鹌鹑蛋
#爱心早点：蜜柚胡萝卜棒
营养午餐：红烧排骨香菇鸡片绿豆芽红豆米饭紫菜蛋汤
#开心午点：香蕉红枣糯米粥甜甜棒
下周食谱预告
.1.25-.1.29
01早餐：青菜肉丝面水煮鸡蛋
早点:苹果芝麻棒
午餐：大煮鱼丸包菜肉片大煮干丝黑米米饭萝卜丝汤
午点：香蕉杂粮粥豆沙卷
02早餐：养胃山药粥卤鹌鹑蛋南瓜饼
早点：蜜柚猫耳朵
午餐：胡萝卜炖牛腩莴笋鸡片红烧豆腐米饭三鲜汤
午点：猕猴桃红豆粥寿司
03早餐：小馄饨水煮鹌鹑蛋
早点：苹果牛奶吐司
午餐：红烧狮子头芹菜肉丝蒜泥南瓜葡萄干米饭青菜大骨汤
午点：香蕉南瓜粥酱香饼
04早餐：小米粥鲜肉包
早点：红心柚小妙芙
午餐：三鲜杂烩鸡丝银牙素炒西葫芦米饭番茄蛋汤
午点：砂糖橘玉米羹蔬菜蝴蝶卷
05早餐：燕麦粥香香卤蛋蒸红薯
早点；火龙果瓜子圈
午餐：奥尔良鸡翅西红柿炒蛋水晶冬瓜红豆米饭紫菜蛋汤
午点：香蕉豆芽汤小刀切馒头
END新爱婴
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