吃过好的灵芝孢子粉，也吃过不好的灵芝孢子粉的。好的灵芝孢子粉各有千秋，但是差劲的灵芝孢子粉却大多都是来自个人农户的灵芝孢子粉。
买灵芝孢子粉，一定要远离个人农户的灵芝孢子粉。
灵芝种植对于个人农户来说是十分困难的。对于灵芝孢子粉来说最重要的是有效成分含量，而有效成分含量会受到环境和种植方式的影响。为了能够更好地利用种植环境，药用灵芝一般采用深山种植，灵芝生长在仿野生环境下，灵芝有效成分含量高。如果是高纬度长白山等地区，就必须在大棚内种植，难以利用自然环境。我吃的比较好的绿掌柜，含量很高，用的就是深山种植。
灵芝是有富集重金属特性的，而农作物的种植是要打药、施肥。农药、化肥是造成重金属污染的罪魁祸首之一，想要避免重金属危害灵芝种植必须远离农作物种植区以及大型灵芝基地才可以。如果周围反应重金属超标则会污染灵芝孢子粉，影响品质，甚至危及身体健康个人农户完全做不到这些，同时它们还没用正规的检测保障。至于菌种甄选、复壮、分离这些需要在实验室做的工作就更不可能做到的了。
根据相关规定破壁灵芝孢子粉必须要选择有国食健字号，也就是有小蓝帽的正规灵芝孢子粉产品。尤其是破壁灵芝孢子粉，相关规定更是明确破壁灵芝孢子粉必须要有国食健字号。
因此，选择灵芝孢子粉有两个简单的重点：
1、破壁灵芝孢子粉必须有国食健字号才合法。
2、注意灵芝孢子粉包装或者国食健字信息中提到的灵芝三萜和灵芝多糖含量。
不知道大家还有没有遇到其他灵芝孢子粉作假的情况呢？可以分享一些，少走一些弯路。