长期吃灵芝孢子粉有什么副作用，别再别坑了！
灵芝孢子粉是大家所熟知的一味保养佳品，因其全面的调养作用为人们所喜爱与追捧，但是灵芝孢子粉能够长期吃吗？长期吃灵芝孢子粉有什么副作用？
如果所吃的灵芝孢子粉是正规厂家生产的，那么不仅没有副作用还能起到养肝护肝、美容养颜、强身健体、延年益寿的功效。但是如今市面上的灵芝孢子粉产品良莠不齐，许多人购买到的一些长白山个人农户所售卖的灵芝孢子粉抑或是一些三无厂家所生产的灵芝孢子粉，这些产品的卫生安全得不到保障。甚至会有一些不良生产商为了将产品卖出高价而在灵芝孢子粉中加入色素、苦味剂等种种添加剂，这种产品如果长期服用，很可能会对身体造成伤害。
因此在灵芝孢子粉产品的选择上一定要擦亮眼睛，最主要的是要仍准包装上的国食健字号标志，一个蓝色小帽样的标志，这个标志代表了产品经过国家检验，符合国家的各项标准能够放心服用。在此基础上，就可以选择产品中有效成分最高的产品，例如芝素堂灵芝孢子粉就是有效成分高达5.5%的，市面上有效成分最高的产品，有效成分越高，产品效果自然也就越好，适合长期服用。