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打卡有礼10月11日早功练声素材,持之以 [复制链接]

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练声指导老师:李雨桐

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一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

练声准备1.搓脸:10秒。2.转颈:10次,10秒。3.松下巴:10秒。4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。6.半打哈欠:5次,10秒。7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒10.撮唇:10次,20秒11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。12.双唇打响:30次,30秒。13.顶腮:30次,30秒。14.转舌:8*8拍,1分钟。15.刮舌:20次,20秒。16.伸卷舌:20次,20秒。17.立舌:10次,30秒。18.弹舌:30秒。19.气泡音:闭口和张口共30秒。20.慢吸快呼:2次,20秒。21.慢吸慢呼:2次,20秒。22.快吸慢呼:4次,2分钟。23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。24.轻度哼鸣:20秒。25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3次,3分钟。29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。30.“嘿”、“哈”共30秒。绕口令练习1、天津和北京,两座兄弟城。津京两字韵,不是一个音。津字前鼻韵,京字后鼻音。请你仔细听,发音要分清。1、tiānjīnhéběijīng,liǎngzuòxiōngdìchéng。jīnjīngliǎngzìyùn,búshìyīgèyīn。jīnzìqiánbíyùn,jīngzìhòubíyīn。qǐngnǐzǎixìtīng,fāyīnyàofènqīng。2、出前门,往正南,有个面铺面冲南,门口挂着蓝布棉门帘。摘了它的蓝布棉门帘,面铺面冲南,给他挂上蓝布棉门帘,面铺还是面冲南。2、chūqiánmén,wǎngzhèngnán,yǒugèmiànpùmiànchōngnán,ménkǒuguàzhelánbùmiánménlián。zhāiletādelánbùmiánménlián,miànpùmiànchōngnán,gěitāguàshànglánbùmiánménlián,miànpùháishìmiànchōngnán。3、黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花。3、hēihuàféihuīfāfāhuīhuìhuāfēi;huīhuàféihuīfāfāhēihuìfēihuā。《新闻联播》节选练习从70万亿元到万亿,“十三五”时期,中国经济总量不断跃上新台阶。与此同时,我国强大国内市场加快形成,供需结构更加合理,创新能力不断提升,中国经济已经进入了高质量发展阶段。这是“十三五”时期,从年到年的中国经济总量曲线图。4年来,中国经济总量一年上一个大台阶,年均经济增长率达到6.7%,高于世界经济平均水平3.9个百分点。与此同时,中国经济占世界经济的比重也在持续上升。年,中国经济对世界经济的贡献率超过了32%,人均GDP超过1万美金。这是一个充满风险挑战的五年。世界正经历百年未有之大变局,世界经济深度衰退,经济全球化遭遇逆流,一些国家保护主义和单边主义盛行,加上新冠肺炎疫情冲击,中国经济运行面临较大外部压力。这是一个更加注重质量的五年。这五年,中国经济以供给侧结构性改革为主线,着力构建现代化经济体系,推动经济发展质量变革、效率变革、动力变革。钢铁、煤炭行业去产能目标任务“十三五”基本完成,一大批“僵尸企业”出清。有效和中高端供给不断扩大,供给结构对需求结构的适应性不断增强。与此同时,多项改革向纵深推进,营商环境持续优化,减税降费和金融服务实体经济等*策效应明显,经济社会发展动力活力进一步增强。如今的中国经济,更加健康、更加可持续。看经济结构,强大国内市场加快形成,年我国社会消费品零售总额达41.2万亿元,中国已成为超大规模市场,最终消费支出对经济增长的贡献率保持在60%左右。与此同时,产业结构持续优化,制造业增加值多年位居世界首位,年规模以上高技术产业增加值占比为14.4%,服务业增加值占国内生产总值比重达53.9%,比年提高3.4个百分点,信息传输、软件和信息技术服务业等新兴服务业近4年年均增速高达19.4%,成为助推服务业持续增长的新动能。更为难得的是,5年来,我国创新型国家建设成果丰硕。年,全社会研发支出达到2.17万亿元,占GDP的比重达到了2.19%。如今,研发经费投入总量居世界第2位,创新指数位居世界第14位。想了解今日的《新闻联播》音视频及《新闻和报纸摘要》的文稿音频,请扫描下方
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