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太长不看
这期是我们针对5-2岁孩子的时间管理方法论：《儿童时间观念与习惯培养工具箱》系列。这期我们介绍沙漏和正计时功能。全文字，阅读需要5分钟。文章依旧比较长，可以跳读加粗部分。
和之前一样，我把前面的文章放在这里，方便你阅读。
第一篇：儿童时间观念与习惯培养——序
第二篇：十个研究孩子成长特点的实验
第三篇：八条促进习惯养成的建议
第四篇：倒计时---让孩子坐的住又规律休息护眼
附赠：Q叔r碎碎念锦囊之一
第五篇：日程闹钟---很多家长在等待的功能
Hi
你好啊,
这一期我们介绍两个功能，一个是cubi早就有的正计时，另一个就是从三岁孩子家长到成年人都很喜欢电子沙漏功能。这两个功能相当于一正一倒的简单计时。其实我们最初没想到这两个这么简单的功能这么受欢迎，所以这次有必要特别介绍一下。0功能与效果你可以把cubi当做6合的沙漏和正计时器来用。对于孩子和成年人都很实用。当孩子使用沙漏和计时器家长大都会给孩子买很多沙漏来培养孩子时间观念，淘宝上销量极大，我猜你也买了不少吧？访谈里我们发现很多家长跟我们抱怨几点沙漏和普通计时器的问题，这些也是cubi这两个功能的初衷。如果你也有类似的困扰，可以参考：每个沙漏时间长度是固定，所以就要准备很多不同时长的沙漏，用来给刷牙，吃饭，整理书包，练琴，运动，等等任务计时，每个沙漏不贵，但是要买多个，这需要不少钱。沙漏计时不精确，看不到具体还有多久结束，也不知道开始了多久。有个别劣质沙漏还有沙子卡住问题。容易被碰倒，就需要重新计时。甚至掉地上打破，碎塑料和玻璃会划伤孩子。所以家长一般都是买了一批坏了再买一批。普通电子计时器只能存一个时间，每次需要改设置。当成年人使用计时器在企业里边，很多地方都需要计时器。cubi因为大按钮一拍就开始，还能统计，受到很多职场人士的欢迎。比如IT企业里大多使用敏捷软件开发过程，每天早晨都有5分钟的站会，大家快速站着轮流发言，总结昨天的工作和问题还有当天的计划任务，效率非常高。之前《成长工具箱》里敏捷任务管理法就是脱胎于这个管理方法。这个轮流发言就需要严格限制时间。不然会出现一个人说个没完的情况。尤其是做老板的更是喜欢絮絮叨叨个没完，还没人敢怼老板。其他还有咨询行业也喜欢这个功能，比如律师，家庭教师等很多人都是我们的用户。因为可以日后用APP统计自己的时间分布，毕竟咨询行业每一分钟都是计费的。其实cubi还有另一个好处：我们精心设计的大按钮背后有有心理学的设计，是我们做了很多实验，调优了一版又一版得来的。相信你拿到之后也是第一反应就拍下吧？这个就叫做行为触发设计了。02APP或cubi设置正计时功能cubi的正计时不需要设置，在任何一个任务，任何一个时间段长按大按钮就可以从0开始，主时钟右上角会显示加号提示这是一次正计时。计时结束时，短按一次大按钮，时钟会停留在结束的时间点上，方便查看一下，再按一下就会归到主时钟原本倒计时界面。比如孩子做口算题的时候，可以结束后看下时间，把时间写在口算纸一角。虽然任何一个时间段都可以正计时，但是cubi依旧只记录任务时间段的正计时。也就是说在段休息，长休息时间段长按大按钮，虽然cubi会正计时，但是同步时看不到记录。cubi正计时精确到秒，不是精确到毫秒的秒表2电子沙漏功能沙漏的设置和前面《倒计时》篇设置几乎一样，只有两点区别a）只需要设置任务页面里红框的四个项目。也就是okr的关键指标，时间组里短休息和长休息这时留成默认就好。b）在“时间段重复类型”里选择仅工作。也就是点开时间段重复类型子菜单，选择“仅工作”就好。同步后，cubi这个任务就不会切换时间段了。我们以帮小朋友创建3分钟的”刷牙“任务为例。在APP上创建或者编辑目标的时候可以忽略三个项目：关键指标，短休息时段时长，长休息时段时长。在目标栏目里填进去”刷牙“在标签里填进去刷牙的拼音首字母SY。把工作时段时长设置成牙医建议的3分钟。设置之后，就像上面图片里的效果了，然后保存。还有别忘了APP设置后要同步。
还记得吗？儿童使用cubi，虽然页面上显示的都是”目标”，但是家长就把它当做”任务”就好。
中文的“刷牙”只用来在APP上管理和标记这个任务，拼音标签的SY用来在cubi上区分任务。当然，为了方便很小的朋友好辨认液晶字体，也可以把标签设置成数字03。
cubi上面没法定制中文字符是因为受限于现有的显示技术，不得已的选择，我们也在寻找好的方案。cubi功能要求必须要在阳光下显示清晰，低功耗，没有背光也能看清，成本等等。现有成熟技术里电子墨水屏幕倒计时刷新时会频繁闪烁，彩色屏和OLED功耗太高，必须插电或配大电池，而且成本太高，会导致为了增加中文这一个功能的支持，售价超过元。
如果各位用户，有专业人士，有任何好建议也可以告诉我们。
03给小朋友这样强调如果使用沙漏功能和倒计时是一样的操作。也就是用左右键切换沙漏，然后短按一次大按钮就可以了。如果使用正计时功能还是左右键切换任务，只是长按大按钮开始。结束时和结束倒计时一样短按大按钮，这时cubi就会停在最后的时间上，方便小朋友手动记下时间。这时再按一下大按钮，时间就复位成任务的倒计时时间了。04常见使用场景.学龄前儿童日常行为计时任何不需要时间段切换的行为计时都可以适用。比如计时三分钟刷牙，半小时吃饭，5分钟劳动，半小时运动，十五分钟游戏等等。配合统计功能，可以让孩子逐渐量化感受时间。比如有的家长会给孩子钢琴课开始前，老师来之前计时复习，每次提前练习5分钟和钢琴课对接。也有人用来给孩子洗漱计时0分钟。2.三岁到2岁孩子“和自己比一比”游戏通过对行为的计时和记录，鼓励孩子和过去的自己比赛。让孩子用时间做尺度改进方法，而且切实感受到改进方法之后速度加快的反馈，享受立竿见影的收获。从而培养逐渐内化竞争意识，不停的挑战自己。举个例子。有位家长发现孩子吃饭总是很慢，于是开始客观的给孩子吃饭计时，但仅仅是观察，并不评价，因为这样孩子更容易接受，不会抵触。最初孩子吃一顿饭要将近一小时。但是计时几天后，发现有一次孩子吃饭，都吃完了，而且只用了四十多分钟。妈妈大大的表扬了孩子，并启发孩子是不是因为没看电视，也没玩餐具。并且在晚上，假装孩子听不见，大声跟爸爸说“我发现宝宝吃饭不爱看电视了”爸爸也配合的说“真的吗？那真的长大了，终于是大孩子了”。这其实是利用了很多家长都发现的“当众跟别人表扬自己的孩子，立了人设，孩子真的潜意识就会向这方面努力”几次之后孩子体会到了被肯定的感觉，开始自己主动计时。有时候吃完饭最后一口还在嚼就着急拍大按钮。还有一个例子。也有家长用来给孩子写字计时。因为他发现孩子写字，喜欢用整只右臂运动，不仅写字重会晃得桌子一起，而且特别累特别慢。于是他先帮孩子初始计时。然后教会孩子用手指运笔来写字，一周的提醒和练习后再给孩子计时，孩子发现果然写字速度变快了，看到了自己的成长，也更信任家长的方法了。其他类似的方向还有很多，所有的原理都是“让改进最终在时间上看得见”。而所有方法背后的原则都可以概括成一句话帮孩子扫清前进路上的石头，操作不熟练就练，流程不好就优化。用时间来衡量改进结果，不用“总是慢”这种只批评不给方案的僵固思维模式批评来打击孩子。3.成年人计时成年人可以用来做会议发言，瑜伽，训练，谈话，等任何需要计时的场景。但是因为我们这期分享主要针对孩子，就不展开了。总结电子沙漏和正计时是两个非常简单好用的功能。几乎任何用沙漏的地方都可以替换成cubi。而且因为cubi有大按钮，对拍按钮这个行为触发更有效。因为有统计公功能，可以对比一段时间的进步，应用场景更多。
祝能帮你孩子当众立起永远超越自己的人设
——Q叔r
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