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系列是围绕“正念”这个概念做一个系统的问答。
材料来自于坦尼沙罗尊者的著作，我主要选材的书籍为《TheKarmaofMindfulness正念的业果法则》。
我选择这本书的原因有两个：1.这里面有大量的问答环节，禅修者就正念的方法面面与坦尼沙罗尊者进行交流和探讨，内容比较广泛。2.就书名就可以看出，这里讲的正念并不是市面上常常包装成的“无目的的快乐”“活在当下、纯然接纳”之类的，正念是一种行动，是有其清晰的目的和结果的。
我把原英文文本也放上来，方便大家查看，英文书籍下载，
